![د. نبيل إسماعيل on Twitter: "إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: -اعادةالقياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة -تحسين النمط المعيشي (الرياضة المنتظمة، الأكل الصحي، د. نبيل إسماعيل on Twitter: "إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: -اعادةالقياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة -تحسين النمط المعيشي (الرياضة المنتظمة، الأكل الصحي،](https://pbs.twimg.com/media/E_T6L_qWYAMJO0w.jpg)
د. نبيل إسماعيل on Twitter: "إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: -اعادةالقياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة -تحسين النمط المعيشي (الرياضة المنتظمة، الأكل الصحي،
إدارة الخدمات الصحية - طرابلس - جدول قياس ضغط الدم الطبيعي حسب العمر... يعرف ضغط الدم أو Blood pressure بأنه قوة الدفع الدم على جدران الأوعية الدموية حيث ينقل التغذية لكافة
![تويتر \ د. صالح بن سيف الهنائي على تويتر: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - تويتر \ د. صالح بن سيف الهنائي على تويتر: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 -](https://pbs.twimg.com/media/E_jOFPwXMAEEdF8.jpg)
تويتر \ د. صالح بن سيف الهنائي على تويتر: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 -
![أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "مرض ارتفاع ضغط الدم يسمى(القاتل الصامت) لما يسببه من جلطات الدماغ والقلب وفشل الكلى، ولذا قامت جمعية القلب الأمريكية مؤخراً بإعتبار ارتفاع الضغط هو 130/80 وأكثر مما يستوجب أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "مرض ارتفاع ضغط الدم يسمى(القاتل الصامت) لما يسببه من جلطات الدماغ والقلب وفشل الكلى، ولذا قامت جمعية القلب الأمريكية مؤخراً بإعتبار ارتفاع الضغط هو 130/80 وأكثر مما يستوجب](https://pbs.twimg.com/media/DOlXMieXcAAf2N3.jpg)
أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "مرض ارتفاع ضغط الدم يسمى(القاتل الصامت) لما يسببه من جلطات الدماغ والقلب وفشل الكلى، ولذا قامت جمعية القلب الأمريكية مؤخراً بإعتبار ارتفاع الضغط هو 130/80 وأكثر مما يستوجب
![كل يوم معلومة طبية | إذا كان ضغطك يصل إلى 130/80 mmHg فإنك معرض لخطر الإصابة بالضغط. المرتفع. أما عند زيادة هذه القراءات لما يصل إلى 140/90 mmHg أو أكثر فأنت غالباً. كل يوم معلومة طبية | إذا كان ضغطك يصل إلى 130/80 mmHg فإنك معرض لخطر الإصابة بالضغط. المرتفع. أما عند زيادة هذه القراءات لما يصل إلى 140/90 mmHg أو أكثر فأنت غالباً.](https://static.dailymedicalinfo.com/2020/10/1-min-1.jpg)